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後日、読み返したくなるような日記を書く3つのコツ

日の暮れるのが早くなりました。

もうあと1か月と少しで一年が終わりますね。

一年って早いですね。


そうそう。

去年の1月から、5年日記を書いています。

今は2年目です。


たった6行なので、楽に書けます。

その日の天気、気温から始まり、作った料理、興味のあったこと、

仕事のこと、腹が立ったこと、不安にさいなまれたこと、

よろこんだこと、悲しかったこと、うれしかったこと。

いろいろ書いています。


最後は良かったことを書き、

明日の目標で締めくくるのが私の方法。

明日の目標といっても仕事や趣味の目標じゃなくて、


明日も背筋を伸ばそうとか

明日も笑顔で過ごそうとか

明日も落ち着いていこう(笑)とか


そうありたいとのぞむ自分の姿を書きます。


いやぁ、忙しくなると、ついばたばた!イライラ!っとしがちなのです(◎_◎;)

そこで、何度も書いて、目で見て、自分に刷り込みをします笑


文字に書くっていいですね。

自分自身と対話している感じがします。

逆に書かないと、頭の中だけで、堂々巡りをして前に進みません。


手で書いて書いた文字を目で見ていると

ざわざわした心が落ちつきます。


日記を書くときのコツは、丁寧な字で書くこと。

乱雑な字で書くと、だめ。

後で読み返すと、そのときのイライラがよみがえって、またイライラします笑


ところが、丁寧な字だと、そのイライラ度合が少ないのです。

そして読んでいても、あの時イライラしていたんだなぁと

妙に他人事のように落ち着いて、見ています。


というわけで、私の日記を書くルールは3つ。

① 今日一日でよかったこと一つ

② 明日の目標を一つ

③ 丁寧な字で書く


これをやっていると、後で読み返したら、楽しく読めますゾ(・ω・)ノ



****

街中がクリスマスだらけ笑

妙にワクワクしますね!

今日もいい一日をお過ごしください。



いつも応援ありがとうございます(・ω・)ノ

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2014-11-26 : シンプルライフ : コメント : 2 :
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非公開コメント

いいですね。とってもいい記事^^
私はもう目がダメで(笑)書くのもついつい汚い字になります(元から悪筆ですが^^;)
心がけ、って本当に大事ですね。
2014-11-26 13:25 : エル URL : 編集
>エルさん
いつも温かいコメントありがとうございます。

悪筆だなんて、そんなご謙遜を!

どうして字のことを書くかというと

私も小さいころから悪筆だから・・・なのです(◎_◎;)


なので、今は、丁寧に書くことをすごく意識しています。

後で、楽しく読み返すためにも(・ω・)ノ

2014-11-27 07:09 : ゆうこ URL : 編集
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