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乾燥の季節 主婦湿疹(手湿疹)にならないための習慣


数年前から、主婦湿疹(手湿疹)になりました。

ちょうどこの季節。

からっと乾燥して、手肌がガサガサし始めるころのことです。


指先に水泡ができたと思ったら、指紋が取れるまで、

皮がぼろぼろにむけてしまって、

皮ふが薄くなってしまいました。


薄い紙一つ持つのも、痛くてつらかったです(´・ω・`)


薬を塗ることも考えましたが、

元を絶たなければ、いたちごっこです。


いろいろ調べたら、

主婦湿疹は水仕事・洗剤・体質的なこと。

これが主たる原因のようです。

特に、水仕事 洗剤 に、心当たりがすごくありました( ;∀;)


だって、素手で、食器をお湯で洗ってましたもん。

だから、手を守る皮脂が流れてしまって、

手を守れなくなったんですね。


というわけで、それ以来、水仕事は面倒でもゴム手袋をはめ、

こまめにハンドクリームを塗るのを習慣にしました。


この方法を続けて、1週間ぐらいたったころ。

劇的に回復。

それ以来、手袋とハンドクリームは欠かせません。


めんどうでしたが、あの痛さに比べたら、と思います。

ゴム手袋は、シンクのすぐ近くに洗濯バサミで止めて。

ハンドクリームは、棚に直置きしてすぐ取れるようにしています。


「習慣」にするには、

モノを、さっと使えて、かつ、しまいやすいするのがコツ。



それじゃ、また明日~!


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2015-10-10 : シンプルライフ : コメント : 0 :
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シンプルライフを楽しんでます!10年後も楽しく暮らすためのコワザとダンドリの数々を書いています。(・∀・)

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